Pois é, tudo muito bonito... Ah e tal, escrever umas coisitas sobre ir ao ginásio, que doem as pernas, que doem os braços, não como isto, deixei de comer aquilo... Mas basicamente porque é que a mulherada toda vai para o ginásio? Para ficar magra, ora essa... nada de paninhos quentes. E as magras? Para não engordarem... ah e a flacidez... e a celulite, basicamente estas são as três principais razões que levam uma mulher, uma não, todas as mulheres a pagar para dar uma sova nos músculos.
Mas e quê? Emagreceste? Engordaste? Ganhaste massa muscular? 1 mês (e tal) no ginásio e não aconteceu nada?... Aconteceu!
Não diminui um tamanho nas calças, mas aquelas que ficavam justas estão a ficar folgadas. Não emagreci 5kg, foi só p'raí meio kilo. Ainda não corro a maratona, mas já consigo subir as escadas do prédio sem arfar como um cão que deu 50 voltas ao parque... ah! e descobri que tenho abdominais... ah! e o meu rabo está mais pequeno... e a barriga, tenho menos barriga.
Num mês (e tal) fiquei 2 semanas sem por os pés no ginásio e não segui o plano de alimentação super saudável, foi do tipo casamento com muitas facadinhas, amo a minha comida saudável mas não consigo resistir a um chocolate, não envolve sentimentos, é só uma cena física... Apesar de tudo isto, só vi benefícios.
